Ο Αλέξανδρος Κοέν σκηνοθετεί το συναρπαστικό έργο της Μπεθ Χένλεϋ «Εγκλήματα καρδιάς» (Βραβεία Πούλιτζερ και Κριτικών Νέας Υόρκης) με μια ομάδα νέων, εκλεκτών ηθοποιών στη Θεατρική Σκηνή του Faust.
Τοποθετημένο σε μια κωμόπολη του Μισσισσιππή το έργο παρακολουθεί τη ζωή τριών –όχι και τόσο συνηθισμένων– αδελφών. Τρία δυναμικά κορίτσια με διαφορετικές προσωπικότητες. Η Λέννυ, η μεγαλύτερη, ανύπαντρη και στερημένη από τις απολαύσεις της ζωής αποτελεί το στήριγμα της οικογένειας θυσιάζοντας την ίδια της τη ζωή. Η μεσαία, η Μεγκ, αγωνίζεται να επιβιώσει ως τραγουδίστρια και ηθοποιός στο Χόλλυγουντ προσποιούμενη πως απολαμβάνει μια επιτυχημένη καριέρα. Καταλύτης στην πορεία της ο πρώην σύντροφός της, ο Πόρτερ, που σε μια κρίσιμη στιγμή τον εγκατέλειψε και τώρα τον ξανασυναντά. Η μικρότερη, η Μπέημπ, μόλις αποφυλακίστηκε ύστερα από την απόπειρα δολοφονίας που διέπραξε εναντίον του γερουσιαστή συζύγου της. Στη διαδικασία της αθώωσής της βοηθάει τώρα ένας νεαρός δικηγόρος – με όχι και τόσο αγνά κίνητρα.
Οι τρεις αδελφές επανασυνδέονται στο πατρικό τους με αφορμή την επιδείνωση της υγείας του παππού τους. Ύστερα από χρόνια απουσίας τώρα μέσα από συγκρούσεις, εντάσεις αλλά και κωμικές καταστάσεις τα κορίτσια βιώνουν τη σαθρότητα των οικογενειακών σχέσεων. Ξεθάβουν το παρελθόν, κατηγορούν η μία την άλλη, ανακαλούν τις οικογενειακές τους μνήμες, και τελικά προσπαθούν να κατανοήσουν την αυτοκτονία της μητέρας τους. Εμπόδιο σε αυτή τη διαδικασία οι παλαιότεροι αλλά και οι νεότεροι εραστές τους. Θα καταφέρουν να συνεχίσουν ενωμένες; Θα καταφέρουν έστω για μια στιγμή να είναι κι οι τρεις ευτυχισμένες;
Το θερμόαιμο, αιρετικό –σχεδόν παράλογο– κείμενο της Μπεθ Χένλεϋ, γεμάτο ανθρωπιά και χιούμορ, παρακολουθεί τη ζωή τριών νεαρών αδερφών, που αποκλίνουν, αμφιταλαντεύονται και τελικά με πολλή ορμή επανασυνδέονται. Η συγγραφέας, γεμάτη κατανόηση για την ανθρώπινη φύση, παραθέτει τα πάθη αυτών των τριών κοριτσιών με γενναιοδωρία, και μας προσκαλεί να πιστέψουμε εκ νέου στην οικογενειακή αγάπη. Μέσα από τη γραφή της η Χένλεϋ μας δείχνει πως όσο δύσκολη κι αν είναι καμιά φορά η ζωή, όσο πόνο κι αν διαθέτει, εντούτοις είναι γεμάτη αισιοδοξία, χιούμορ και παραλογισμό· είναι γεμάτη από μικρές στιγμές ευτυχίας.
Οι Πανθέοι: Μοναδική στο είδος της και από την περασμένη σεζόν που έκανε την πρώτη της τηλεοπτική εμφάνιση, φέτος πέρασε στη δεύτερη.
Ο λόγος για την Έλενα Τοπαλίδου, την σύζυγο του επίσης σπουδαίου ηθοποιού, Νίκου Κουρή. Η Έλενα Τοπαλίδου πρωταγωνιστεί στη σειρά Πανθέοι με τον ρόλο της να είναι καθοριστικός στις εξελίξεις.
Έκπληξη η συμμετοχή της στη σειρά αφού μας έχει συνηθίσει σε off camera δραστηριότητες μιας που προτεραιότητα της πάντα ήταν το θέατρο αλλά και ο κινηματογράφος.
Ο ρόλος στη σειρά
Μιρέλλα – Το μέντιουμ με το σκοτεινό παρελθόν
«Ήρθα πριν λίγα χρόνια στο Γραμματικό, για να δουλέψω ως δασκάλα. Όμως, ο πραγματικός λόγος που με έκανε να ζητήσω αυτή τη δουλειά είναι άλλος και έχει να κάνει με το παρελθόν μου. Το ξεχωριστό χάρισμα που έχω να επικοινωνώ με όσους έχουν φύγει από τη ζωή, με έφερε κοντά στον Βλάση Πανθέο. Λένε πως εξαιτίας μου, του σάλεψε και γύρισε την πλάτη του στην εκκλησία. Μπορεί. Εγώ πάλι πιστεύω ότι τον βοήθησα να καταλάβει. Να μάθει. Και να αποκαταστήσει την αδικία που έγινε πριν πολλά χρόνια από τους Πανθέους. Μπορεί η εμφάνισή μου να τρομάζει τον κόσμο. Να με θεωρούν αλλόκοτη. Σκοτεινή. Ας με φοβούνται. Δεν ήρθα εδώ, για να κάνω φίλους. Για άλλο σκοπό είμαι εδώ».
Η Η Έλενα Τοπαλίδου σπούδασε χορό στην Κρατική Σχολή Ορχηστικής Τέχνης και πιάνο στο Εθνικό Ωδείο Αθηνών. Σαν χορεύτρια ήταν βασικό μέλος του χοροθεάτρου ΟΚΤΑΝΑ από το 1993 ως το 2005 και συμμετείχε σε όλες τις παραγωγές του. Επίσης συνεργάστηκε με τον Δημήτρη Παπαϊωάννου και την Ομάδα εδάφους, το Εθνικό Θέατρο, το Κρατικό Θέατρο Βορείου Ελλάδος, την ομάδα Rootless root κ.ά. Σαν ηθοποιός συνεργάστηκε με το Εθνικό Θέατρο, το ΚΘΒΕ, το Φεστιβάλ Αθηνών, τη Στέγη Γραμμάτων και Τεχνών κ.ά. σε σκηνοθεσίες των Μιχαήλ Μαρμαρινού, Νίκου Καραθάνου, Λευτέρη Βογιατζή, Λυδίας Κονιόρδου, Kostantin Bogomolov, Ακύλλα Καραζήση κ.ά. Στο σινεμά συμμετείχε σε ελληνικές ταινίες μικρού και μεγάλου μήκους.
Το 1999 βραβεύτηκε με το βραβείο της καλύτερης γυναικείας ερμηνείας για την παράσταση Η Κυρία με τις καμέλιες, σε χορογραφία Κωσταντίνου Ρήγου. Το 2020 πήρε το πρώτο βραβείο γυναικείας ερμηνείας για την μικρού μήκους ταινία Bella της Θελγιας Πετράκη. Το 2022 πήρε το πρώτο βραβείο γυναικείας ερμηνείας στα βραβεία Ίρις της Ακαδημίας Κινηματογράφου για την ταινία Μαγνητικά πεδία του Γιώργου Γούση. Διδάσκει κλασικό μπαλέτο στη Σχολή της Εθνικής Λυρικής Σκηνής από το 2011.
Έρωτας φυγάς: Στο σημερινό επεισόδιο, Πέμπτη 21/9, ο Μάρκος και ο Ιάσονας βγαίνουν από το κρατητήριο και ο Στέφανος βρίσκει την Αλεξάνδρα ζητώντας της να αφήσει τον Μάρκο μια για πάντα.. Η Μαργέτα πηγαίνει στη δίκη και καταθέτει υπερασπιζόμενη την Αλεξάνδρα, αφήνοντας πρόεδρο, εισαγγελέα, ακροατήριο άφωνους… και τον Ιάσονα πιο οργισμένο από ποτέ…
Στο προηγούμενο επεισόδιο της σειράς Έρωτας φυγάς είδαμε…
Η δίκη της Αλεξάνδρας έχει απρόοπτη εξέλιξη κι έτσι αναγκαστικά διακόπτεται. Στη συνέχεια, ο Μάρκος και ο Ιάσονας βρίσκονται στο κρατητήριο, ενώ η επιστροφή της Αλεξάνδρας στο κελί, της επιφυλάσσει ένα δυσάρεστο νέο. Η Νότα ζει έναν εφιάλτη διότι βρίσκει την Ευγενία μέσα σε μια λίμνη αίματος και με την βοήθεια της Παναγιώτας παλεύει να την κρατήσει ζωντανή. Θα τα καταφέρει η Νότα ή η ανιψιά της θα ξεψυχήσει πάνω στα χέρια της;
Είναι η πρώτη φορά που βλέπουμε την Ντάνη Γιαννακοπούλου σε έναν τόσο μεγάλο πρωταγωνιστικό ρόλο σε τηλεοπτική σειρά. Είναι η Αλεξάνδρα στον Έρωτα φυγά του OPEN και έχει καταφέρει να κερδίσει το τηλεοπτικό κοινό με την ερμηνεία της.
Σίγουρα ήταν ένα προσωπικό της στοίχημα να τα καταφέρει και πέτυχε τον στόχο της καθώς οι τηλεθεατές την λάτρεψαν στην πρώτη σεζόν της σειράς και σίγουρα έχει να δώσει πολλά και στη δεύτερη.
Η Ντάνη Γιαννακοπούλου, μιλά στο gossip-tv.gr και στη δημοσιογράφο Ζήνα Καρκαλά για τον ρόλο της και την απήχηση της σειράς, για το θέατρο αλλά και για τη σχέση της με τον χρόνο που κυλά.
Τι θα δούμε στη δεύτερη σεζόν της σειράς Έρωτας φυγάς;
Θα δούμε αίματα, δολοφονίες, φυλακές, χωρισμούς, θανάτους και πολλές πολλές αποκαλύψεις. Στα πρώτα επεισόδια θα δούμε και την Αλεξάνδρα να έρχεται πολύ κοντά με τη Μαργέτα.
Η απήχηση του κοινού είναι τεράστια μετά τις επαναλήψεις το καλοκαίρι.
Το χειμώνα και λόγω του θεάτρου, δεν κυκλοφορούσα πολύ και δεν είχα καταλάβει αν το έβλεπε ο κόσμος. Αυτό που έζησα το καλοκαίρι δεν το έχω ξαναζήσει. Είμαι πολύ χαρούμενη που «κόλλησαν» με τον Έρωτα φυγά. Ο κόσμος με σταματάει στο δρόμο και μου μιλά για τη σειρά!
Σας στέλνουν μηνύματα στα socialmedia; Διαβάζετε τα σχόλια που γράφουν οι τηλεθεατές;
Φυσικά και μου στέλνουν! Είχα διαβάσει και μερικά πολύ αστεία σχόλια στο Twitter, όταν προβλήθηκε το τελευταίο επεισόδιο. Γέλασα πολύ!
Θα πηγαίνατε ποτέ σε ένα ριάλιτι;
Όχι, δε νομίζω. Ντρέπομαι αρκετά για κάτι τέτοιο.
Σας αγχώνει ο χρόνος που περνά;
Βλέπω πράγματα που με ενοχλούν και εννοείται ότι δεν είμαι ίδια όπως ήμουν κάποια χρόνια πριν, αλλά γιατί να σβήσω τις ρυτίδες μου;
Δείτε τι είπε και για το πρόβλημα που αντιμετώπισε λόγω των πολύωρων γυρισμάτων ΕΔΩ
Η σχεδιάστρια Όλγα Καραβερβέρη μέσα από τα social media, μας παρουσιάζει την Haute Couture Collection 2024.
Η συλλογή σας προσκαλεί να μπείτε σε ένα βασίλειο διαχρονικής ομορφιάς, με σιλουέτες που αναδεικνύουν τη γυναικεία μορφή. Πρόκειται για μια υπενθύμιση πως η τέχνη δεν έχει όρια.
Τα ιδιαίτερα κομμάτια αποπνέουν κομψότητα και θηλυκότητα με πρωταγωνιστή το ροζ χρώμα και επίκεντρο την γυναίκα του σήμερα. Ο δυναμισμός και η φινέτσα της συλλογής αντιπροσωπεύουν κάθε γυναίκα που αγαπά την ζωή! Κάθε δημιουργία ξεχωρίζει για την ελαφρότητα και την κομψή της γραμμή. Η αφοσίωση στη χειροτεχνία είναι εμφανής με ιδιαίτερη προσοχή στις λεπτομέρειες και την αρμονία των γραμμών.
Κλείστε το προσωπικό σας ραντεβού στο atelier της σχεδιάστριαςΌλγας Καραβερβέρη, που βρίσκεται στην οδό Τσακάλωφ 28, στο Κολωνάκι ή καλέστε στο 210 3633101 και ζήστε μια μοναδική εμπειρία υψηλής αισθητικής.
Με περισσότερα από 200 χρόνια ιστορίας και παράδοσης, η PasticceriaCova, ένα ιστορικό κατάστημα του Μιλάνου, ανοίγει το πρώτο της καφέ στη Μαρίνα του Αστέρα Βουλιαγμένης.
Τo Cova Astir Marina αναμένεται να ανοίξει τον Οκτώβριο, και αποτελεί μέρος της συνολικής επένδυσης για την ανακαίνιση της εντυπωσιακής Astir Marina στη Βουλιαγμένη, έχοντας τον φιλόδοξο στόχο να συνδυάσει τα εμβληματικά χαρακτηριστικά του ιστορικού μιλανέζικου χώρου με τα καινοτόμα στοιχεία και τον σύγχρονο σχεδιασμό της Astir Marina.
«Είμαι ενθουσιασμένη για το πρώτο μας άνοιγμα στην Ελλάδα. Προσγειωνόμαστε σε μια χώρα γεμάτη ιστορία και πολιτισμό, και στόχος μας είναι να προσφέρουμε μια υψηλής ποιότητας εμπειρία φαγητού και ποτού σε ένα ανακαινισμένο και εντυπωσιακό χώρο όπως η Astir Marina στη Βουλιαγμένη. Το άνοιγμα στην Αθηναϊκή Ριβιέρα αποτελεί μέρος της πορείας μας για επεκτάσεις σε τοποθεσίες με μεγαλύτερο κοσμοπολίτικο χαρακτήρα: ξεκινήσαμε διεθνώς από την Ασία, στη συνέχεια το Μονακό και τη Μέση Ανατολή, με κορύφωση τον πολύτιμο προορισμό μας, το Παρίσι.
Είμαστε βέβαιοι ότι οι αξίες που έχουν διακρίνει το brand μας για πάνω από 200 χρόνια, όπως η έννοια της φιλοξενίας και η εκλεπτυσμένη ιταλική παράδοση, μπορούν να εκτιμηθούν τόσο από τους ντόπιους όσο και από τους διεθνείς τουρίστες που συνηθίζουν να επισκέπτονται τους πιο εμβληματικούς πολυτελείς προορισμούς στον κόσμο. Μαζί, η Cova και η Αστήρ επιθυμούν να προσφέρουν τα υψηλότερα πρότυπα εμπειρίας, μεταφέροντας το Montenapoleone αίσθημα στην Αθηναϊκή Ριβιέρα. Με αυτό το απίστευτο τοπίο, με το μιλανέζικο στυλ κοντά στη θάλασσα, η κατανάλωση ενός Cova freddo espresso ή ενός παραδοσιακού cappuccino δεν θα είναι ποτέ πια το ίδια.», αναφέρει η Paola Faccioli, CEO της Pasticceria Cova.
Η επένδυση του ιστορικού brand Pasticceria Cova, μέλους του Ομίλου LVMH, στη Μαρίνα του Αστέρα αποτελεί μια εμφατική ψήφο εμπιστοσύνης όχι μόνο στην Astir Marina αλλά και στη δυναμική κύρους που προσθέτει στην Αθηναϊκή Ριβιέρα συνολικά. Cova και Αστέρας, δύο εμβληματικά brands, ενώνονται στο σήμερα και ανοίγουν ένα νέο κεφάλαιο στη μακρόχρονη ιστορία τους με φόντο την Astir Marina. Ένα κεφάλαιο στο οποίο θα πρωταγωνιστεί η Astir Marina που ξαναγεννήθηκε μετά από 70 χρόνια για να γίνει πόλος και παράδειγμα υψηλού επιπέδου εξυπηρέτησης για τον high end τουρισμό στην χώρα μας. Με ιδιαίτερη χαρά καλωσορίζω την Pasticceria Cova σαν μια αρμονική προσθήκη που θα προσδώσει ακόμα μεγαλύτερη αξία και αίγλη στο σύνολο της εμπειρίας που λέγεται Astir Marina.», αναφέρει η Πέννυ Ζαγλαρίδου, CEO της Astir Palace.
Στο εσωτερικό του Cova στη μαρίνα του Αστέρα Βουλιαγμένης πρωταγωνιστούν οι αποχρώσεις του λευκού και του μπεζ, οι λεπτομέρειες από ξύλο και μάρμαρο και το χαρακτηριστικό μπλε βελούδο, αποδεικνύοντας πως η παράδοση συναντά την ιταλική κομψότητα και στυλ. Το εντυπωσιακό «window comptoir», η βιτρίνα με τα φρεσκοφτιαγμένα γλυκά και pastries για τα οποία το Cova είναι διάσημο παγκοσμίως, είναι το πρώτο πράγμα που θα συναντά ο επισκέπτης και θα τον μυεί στη φιλοσοφία του μοναδικού αυτού καφέ και εστιατορίου.
Το Cova Astir Marina θα αποτελεί μια all-day επιλογή για τους επισκέπτες: από το πρωινό μέχρι το εμβληματικό απεριτίβο, από το διάλειμμα για μεσημεριανό φαγητό μέχρι απογευματινό τσάι.
Η φιλοξενία, η εκλεκτή ιταλική παράδοση και όλες οι αξίες και η διαχρονικότητα που συνοδεύουν το Cova στα πάνω από 200 χρόνια λειτουργίας του αντικατοπτρίζονται με τον πιο άρτιο τρόπο σε όλη την ομάδα του Cova Astir Marina η οποία υπόσχεται να χαρίσει στους επισκέπτες τη μοναδική εμπειρία της Pasticceria Cova.
Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ BRAND
Το 1817 ο Antonio Cova άνοιξε το «Caffe del Giardino» δίπλα στο Teatro alla Scala. Ήταν ένας κοσμοπολίτικος τόπος συνάντησης για τους πατριώτες της επανάστασης της Risorgimento, όπου φιλοξενούσε την αφρόκρεμα της κοινωνίας. Το πολυτελές εσωτερικό του και η πλούσια διακόσμηση του χώρου, το έκαναν αμέσως έναν εξαιρετικά κομψό τόπο που επισκέπτονταν η αριστοκρατική και η αστική τάξη.
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΟ COVA
Το Cova είναι ένα brand ζαχαροπλαστικής, καφέ και εστιατορίου με έδρα το Μιλάνο, όπου από το 2013 ανήκει στον ομίλο LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton. Ιδρύθηκε το 1817 και αποτελεί μια από τα παλαιότερα ζαχαροπλαστεία στο Μιλάνο, υποδέχοντας τους επισκέπτες στους κομψούς του χώρους με χαρακτηριστικά γλυκίσματα, πρωινά, γεύματα, απεριτίφ και το παραδοσιακό Panettone. Το 1993, το Cova ξεκίνησε τη διεθνή του επέκταση στην Ασία, ανοίγοντας το πρώτο κατάστημά του στο Χονγκ Κονγκ και στη συνέχεια φτάνοντας σε νέους προορισμούς, όπως Σανγκάη, Μόντε Κάρλο, Παρίσι, Κουβέιτ, Κατάρ και Σαουδική Αραβία. Μέχρι σήμερα, το Cova μετρά 32 καταστήματα σε όλο τον κόσμο.
Ύστερα από την καταστροφή του κατά τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο, το 1950 το Cova μετακόμισε από την αρχική του τοποθεσία στη Via Manzoni, στη γωνία της Piazza della Scala στην τρέχουσα διεύθυνση Via Montenapoleone 8, όπου διαμορφώθηκε σε έναν κομψό χώρο επαναφέροντας πολλά από τα στοιχεία του αρχικού. Η αποφασιστική διεθνής επέκταση του brand, που επιθυμούσε σθεναρά ο ιδιοκτήτης Mario Faccioli, ξεκίνησε το 1993 όταν το Cova άνοιξε το πρώτο του κατάστημα στο εξωτερικό στο Χονγκ Κονγκ. Η παρουσία του Cova επεκτάθηκε κατά τα επόμενα χρόνια, και νέα σημεία πώλησης ανοίχτηκαν στην Κίνα, το Μόντε Κάρλο, το Παρίσι και τη Μέση Ανατολή.
Το 2013, το Cova εντάχθηκε στον ομίλο LVMH για να ενισχύσει τη θέση του ως κορυφαίο ζαχαροπλαστείο στη μιλανέζικη σκηνή και να συνεχίσει την ανάπτυξή του στο εξωτερικό. Ενισχυμένο από την είσοδο στο LVMH, το Cova εδραίωσε την παρουσία του στον κόσμο, χάρη σε νέες συνεργασίες. Το 2017, και μέσα από μία κομψή ανανέωση, το Cova γιορτάζει διακόσια χρόνια δραστηριότητας. Ένα σημαντικό ορόσημο για τους φίλους και πελάτες του Cova, γιορτάστηκε με τη δημιουργία μιας αφιερωμένης μονογραφίας, προς τιμήν του διακοσιοστού έτους λειτουργίας του.
Χρόνο με το χρόνο, η επιθυμία να λειτουργεί ως σημείο αναφοράς για τις πόλεις έγινε σταθερή. Η ευγένεια και η φιλοξενία είναι βασικά χαρακτηριστικά της τέχνης του Cova, που στοχεύει να εξυπηρετεί τους πελάτες με χάρη, γούστο και εχεμύθεια. Δημιουργώντας μια συναίσθηση που εμπλέκει όλες τις αισθήσεις και παραμένει σταθερή στις μνήμες, γίνεται η καθημερινή «αποστολή» των αληθινών επαγγελματιών στον τομέα αυτό.
ΛΙΓΑ ΛΟΓΙΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ASTIRMARINA
Η Astir Marina στη Βουλιαγμένη συγκαταλέγεται στις top home-port marinas με τις υψηλότερες προδιαγραφές στη Νοτιοανατολική Μεσόγειο. Με δυνατότητα φιλοξενίας 59 σκαφών αναψυχής, η Astir Marina προσφέρει μια εξατομικευμένη εμπειρία παραμονής στις δομές της, με exclusive παροχές και προσοχή στην λεπτομέρεια. Σε συνεργασία με τον κορυφαίο διαχειριστή λιμένων του Πριγκιπάτου του Μονακό, Ports de Monaco, η Astir Marina παρέχει αρίστου επιπέδου υπηρεσίες εξυπηρέτησης εφαρμόζοντας βέλτιστες πρακτικές σε όλα τα επίπεδα λειτουργίας της. Πρόκειται για ένα υψηλών προδιαγραφών έργο υπόδειγμα βιώσιμης λειτουργίας που αλλάζει ριζικά την τουριστική δυναμική της Αθηναϊκής Ριβιέρας και την τοποθετεί στο προσκήνιο του παγκόσμιου elite yachting και του high-end shopping σε συνεργασία με εμβληματικά brands και καταστήματα.
Άρθρο από την Ενδοκρινολόγο-Διαβητολόγο, κα Οδύσσεια Κωνστάντουρα.
Σύντομα στη χώρα μας θα κυκλοφορήσει ένα νέο φάρμακο για το σακχαρώδη διαβήτη με δραστική ουσία την τιρζεπατίδη. Η τιρζεπατίδη αποτελεί διπλό αγωνιστή GLP-1 και GIP, ορμόνες που παράγονται στο έντερο. Το φάρμακο φάνηκε αποτελεσματικό στη ρύθμιση του σακχαρώδη διαβήτη όταν χορηγείται ως μονοθεραπεία ή σε συνδυασμό με άλλα αντιδιαβητικά φάρμακα. Ισχυρή φαίνεται να είναι η επίδραση και στην απώλεια βάρους με τα ποσοστά απώλειας να φτάνουν το 20% του αρχικού σωματικού βάρους. Συγκριτικά με την ευρέως πλέον γνωστή σεμαγλουτίδη (Ozempic) η τιρζεπατίδη φαίνεται να είμαι μη κατώτερη όσο αφορά τη ρύθμιση του σακχάρου και ανώτερη όσο αφορά την απώλεια βάρους. Να αναφερθεί επίσης ότι το φάρμακο έδειξε να παρεμβαίνει θετικά και στους δείκτες υπεριλιπιδαιμίας. Η χορήγηση του φαρμάκου γίνεται ενέσιμα όπως γίνεται και με τους υπόλοιπους GLP-1 αγωνιστές και η δόση ρυθμίζεται από τον θεράποντα ιατρό ανάλογα με τις εκάστοτε ανάγκες.
Ωστόσο η παρουσία της σωστής και ολοκληρωμένης διατροφής είναι απαραίτητη για να επιτευχθούν οι αντίστοιχοι στόχοι απώλειας βάρους. Πέρα από τα ήδη γνωστά μοντέλα της μεσογειακής διατροφής, στις μέρες μας χρησιμοποιούνται και άλλα αντίστοιχα, όπως είναι για παράδειγμα η διαλειμματική νηστεία η οποία θα αναλυθεί παρακάτω.
Τι είναι η διαλειμματική νηστεία;
Η διαλειμματική νηστεία αποτελεί μία από τις πιο δημοφιλείς νέες τάσεις στη διατροφή. Τα τελευταία χρόνια, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται να μάθουν για αυτόν τον τρόπο διατροφής, ενώ απευθύνονται σε ειδικούς για να λάβουν τη σχετική ενημέρωση.
Παράλληλα, οι έρευνες για τη διαλειμματική νηστεία αυξάνονται διαρκώς. Παρόλο που αρχικά οι περισσότερες έρευνες είχαν εφαρμοστεί σε τρωκτικά, οι ερευνητές ενθουσιάστηκαν με την δυνητική αποτελεσματικότητα της διαλειμματικής νηστείας στην πρόληψη και αναστροφή του διαβήτη, το σωματικό βάρος, τη γενετική φθορά που οδηγεί σε γήρανση των κυττάρων και άλλες συνέπειες που προκύπτουν φυσιολογικά με το πέρασμα του χρόνου.
Διαλειμματική Νηστεία ή Υποθερμιδική Διατροφή; Αναλύοντας περαιτέρω τη διαλειμματική νηστεία θα πρέπει να γίνει κατανοητή η διαφορά με την υποθερμιδική διατροφή. Η υποθερμιδική διατροφή αφορά ένα θερμιδικό ημερήσιο έλλειμμα το οποίο δεν οδηγεί σε υποσιτισμό. Το έλλειμμα αυτό έχει φανεί να μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, την ινσουλινοαντίσταση και να βελτιώνει γενικότερα τη λειτουργία του μιτοχονδρίου όταν εφαρμόζεται ακόμα και σε βραχυπρόθεσμο χρονικό διάστημα (6 μήνες). Ωστόσο τις τελευταίες δεκαετίες και την επικείμενη αύξηση της παχυσαρκίας, μελέτες δείχνουν ότι μεγάλη μερίδα των ατόμων δυσκολεύονται να διατηρήσουν το θερμιδικό έλλειμμα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Από την άλλη μεριά η διαλειμματική νηστεία αφορά ένα γενικό μοτίβο διατροφής με χρονικό και όχι θερμιδικό περιορισμό.
Διαλειμματική Νηστεία και Χρονικός Περιορισμός Προτού αναφερθούμε στην τελευταία έρευνα, θα πρέπει να επισημάνουμε ορισμένες ορολογίες. Η διαλειμματική νηστεία είναι ένας όρος – ομπρέλα, ο οποίος περιλαμβάνει ένα αρκετά μεγάλο εύρος προσεγγίσεων. Υπάρχουν διάφορες προσεγγίσεις όσο αφορά το συγκεκριμένο τρόπο σίτισης ωστόσο όλοι εμπίπτουν σε δύο μεγάλες κατηγορίες. Πρώτη είναι η εναλλασσόμενη τύπου διατροφή στην οποία κάποιες μέρες το άτομο σιτίζεται κανονικά και κάποιες άλλες υπάρχει ένας μεγάλος περιορισμός θερμίδων. Η δεύτερη και ενδεχομένως πιο διαδεδομένη είναι η χρονικά περιορισμένη σίτιση κατά την οποία το άτομο καταναλώνει τροφές σε ένα συγκεκριμένο χρονικό διάστημα επιτρέποντας μια περίοδο νηστείας 14 – 18 ώρες.
Άρα που διαφέρει ουσιαστικά η διαλειμματική νηστεία; Στην ουσία πρόκειται για μια διαφορετική μεταβολική κατάσταση για το χρονικό διάστημα νηστείας κατά την οποία το σώμα παύει να χρησιμοποιεί αποκλειστικά σαν καύσιμο την γλυκόζη από την πρόσληψη τροφής της ημέρας με αποτέλεσμα να χρησιμοποιεί τα λιπαρά οξέα (και στη συνέχεια τις κετόνες) οπότε υπάρχει κινητοποίηση των ήδη υπαρχόντων υποστρωμάτων. Αυτή η διαδικασία, η ενεργειακή εναλλαγή όπως είπαμε, φαίνεται να λαμβάνει χώρα μετά από 12 ώρες νηστείας με το κάθε πρωτόκολλο να έχει τις ιδιαιτερότητες του. Ωστόσο να σημειώσουμε ότι πρέπει να γίνεται η κατάλληλη επιλογή με βάση το ημερήσιο πρόγραμμα του κάθε ατόμου ώστε να υπάρχει και το μέγιστο δυνατό όφελος. Τα οφέλη της διαλειμματικής φαίνεται να είναι αρκετά ωστόσο δεν θα αναλυθούν με λεπτομέρεια γιατί χαρακτηρίζονται πιο σύνθετα μεταβολικά μονοπάτια. Σαν γενικό όφελος φαίνεται να μειώνεται το οξειδωτικό στρες, η γενικότερη γήρανση του κυττάρου και να βοηθά και στη διαχείριση του βάρους.
Μπορούν όλοι να χρησιμοποιούν αυτόν τον τρόπο διατροφής; Η απάντηση είναι πως όχι, δεν προτείνεται για όλες τις ομάδες ατόμων. Για παράδειγμα δεν ενδείκνυται για εγκυμονούσες, θηλάζουσες, παιδιά και άτομα προχωρημένης ηλικίας καθώς και άτομα σε ανοσοκαταστολή. Όσο αφορά το σακχαρώδη διαβήτη δεν αποτελεί την καλύτερη διατροφική προσέγγιση καθώς σε πολλές περιπτώσεις ενέχει ο κίνδυνος υπογλυκαιμίας. Από την άλλη μεριά έχει φανεί να βελτιώνει την αντίσταση στην ινσουλίνη (που συνυπάρχει συνήθως με την παχυσαρκία) με αποτέλεσμα να προτείνεται σε άτομα με προ-διαβήτη.
Έρωτας φυγάς: Στο σημερινό επεισόδιο 20/9, η δίκη της Αλεξάνδρας έχει απρόοπτη εξέλιξη κι έτσι αναγκαστικά διακόπτεται. Στη συνέχεια, ο Μάρκος και ο Ιάσονας βρίσκονται στο κρατητήριο, ενώ η επιστροφή της Αλεξάνδρας στο κελί, της επιφυλάσσει ένα δυσάρεστο νέο.
Η Νότα ζει έναν εφιάλτη διότι βρίσκει την Ευγενία μέσα σε μια λίμνη αίματος και με την βοήθεια της Παναγιώτας παλεύει να την κρατήσει ζωντανή. Θα τα καταφέρει η Νότα ή η ανιψιά της θα ξεψυχήσει πάνω στα χέρια της;
Σασμός: Ο Ανδρέας Βρουλάκης, κατά κόσμον Βασίλης Μπισμπίκης, έρχεται στη σειρά, αμέσως μετά από τη φυλακή! Για ποιον λόγο φυλακίστηκε στο παρελθόν και τι έγινε στη ζωή του που τον ανάγκασε να γίνει τόσο σκληρός και αιμοβόρος;
Ο Ανδρέας, με τη σκληρή δουλειά του, κατάφερε να γίνει καπετάνιος σε εταιρεία φορτηγών πλοίων, μεταφοράς υγρών καυσίμων. Σαν καπετάνιος σε τόσο μακρινά και δύσκολα ταξίδια, που τις περισσότερες φορές κρατούσαν πολλούς μήνες, έδειξε τις άριστες διοικητικές και ηγετικές του ικανότητες. Πριν από έξι χρόνια, συνελήφθη από την τουρκική ακτοφυλακή, για παράνομη μεταφορά καυσίμων.
Από τον έλεγχο που έγινε, διαπιστώθηκε ότι το φορτίο του πετρελαιοφόρου του ήταν λάθος ζυγισμένο και ο ίδιος μετέφερε παράνομα μία μεγάλη επιπλέον ποσότητα, σχεδόν το μισό φορτίο. Ο Ανδρέας στη σειρά Σασμός καταδικάστηκε και μπήκε για τρία χρόνια στις τουρκικές φυλακές του Μάλτεπε, που βρίσκονται στην ασιατική πλευρά της Κωνσταντινούπολης, στη σειρά Σασμός. Αψύς όπως είναι, πάνω σε έναν καυγά με έναν συγκρατούμενό του από την Ανατολία, τον χτύπησε τόσο πολύ, που τον οδήγησε στο νοσοκομείο.
Όταν επενέβησαν οι αστυνομικοί της φυλακής και σύμφωνα με το youfly.com, επιτέθηκε και σε αυτούς, δικάστηκε πάλι και έφαγε άλλα τρία χρόνια φυλάκισης. Άρτι αποφυλακισθείς, επιστρέφει στην Άνω Ποριά, την περίοδο που ο Παύλος έχει καλέσει τον Λάζαρο και τον Τηλέμαχο για να συζητήσουν για τον σασμό. Κάνει έκπληξη στον αδερφό του, αλλά και στον Παύλο, με τον οποίο τους συνδέει αγάπη και φιλία χρόνων. Πόσο η παρουσία του θα επηρεάσει τις εξελίξεις;
Το μεγαλύτερο καλλιτεχνικό γεγονός της χρονιάς έρχεται από το Μονακό στην Ελλάδα, στις 2 Δεκεμβρίου 2023 και πιο συγκεκριμένα στην όμορφη πόλη της Θεσσαλονίκης.
Το Maria Callas Monaco Gala & Awards έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα, με σκοπό τον εορτασμό των 100 χρόνων από τη γέννηση της μεγαλύτερης Ντίβας της Όπερας όλων των εποχών, στο ξενοδοχείο Hyatt Regency της Θεσσαλονίκης.
Πρόεδρος και διοργανώτρια του Maria Callas Monaco Gala & Awards είναι η διεθνούς φήμης Ελληνίδα εικαστικός καλλιτέχνης, Ιωάννα Ευθυμίου, που δραστηριοποιείται εδώ και χρόνια στο Μονακό.
Η εκδήλωση της Θεσσαλονίκης είναι φιλανθρωπική, όπου μέρος των εσόδων θα δοθεί στο Σύλλογο Φίλων Καρκινοπαθών Παιδιών «Στοργή», καθώς και στην Πανελλαδική γυναικεία οργάνωση «Η Παναθηναϊκή» του παραρτήματος Θεσσαλονίκης «Θερμαίδες». Το γεγονός τελείται υπό την αιγίδα του Δήμου Θεσσαλονίκης.
Ο διεθνής και επιτυχημένος θεσμός του Maria Callas Monaco Gala & Awards, πραγματοποιείται κάθε χρόνο στο Μόντε Κάρλο υπό την υψηλή Αιγίδα του Πρίγκιπα Αλβέρτου και έρχεται για πρώτη φορά στην Ελλάδα αποκλειστικά στην πόλη της Θεσσαλονίκης για να γιορτάσει τα 100 χρόνια της μεγαλύτερης ντίβας της Όπερας όλων των εποχών Μαρία Κάλλας, την ημέρα των γενεθλίων της, στις 2 Δεκεμβρίου 2023, όπου και συμπληρώνονται ακριβώς τα 100 χρόνια από τη γέννηση της.
Το Maria Callas Monaco Gala & Awards δεν είναι μόνο ένα σπουδαίο καλλιτεχνικό γεγονός παγκόσμιας εμβέλειας, αλλά και ένας σημαντικός συνδετικός κρίκος μεταξύ Ελλάδας και Μονακό.
Κάθε χρόνο συρρέουν στο Μόντε Κάρλο πλήθος προσκεκλημένων από όλο τον κόσμο προκειμένου να παρευρεθούν στο πιο glamorous καλλιτεχνικό γεγονός της χρονιάς.
Η ετήσια πρόσφατη, επετειακή εκδήλωση του Maria Callas Monaco Gala & Awards που πραγματοποιήθηκε στις 12 Μαΐου 2023 στο Μονακό, σημείωσε τεράστια επιτυχία, όπου όλα τα μέσα και ο ξένος Τύπος ασχολήθηκαν ιδιαίτερα, τόσο με την παρουσία του Πρίγκιπα Αλβέρτου, όσο και της συζύγου του Πριγκίπισσας Charlene του Μονακό, που παρευρέθηκαν και οι δυο στη μαγευτική Όπερα του Monte Carlo, καθώς και παρατέθηκε φιλανθρωπικό δείπνο στο Hôtel de Paris του Μονακό, υποστηρίζοντας το Ίδρυμα Princess Charlene Monaco Foundation.
Η εκδήλωση περιείχε εκτός των άλλων βραβεύσεις. Κάθε χρόνο βραβεύονται σημαντικοί καλλιτέχνες όπως η Monica Bellucci, Νανά Μούσχουρη, Μιμή Ντενίση και πολλοί άλλοι.
Είναι πραγματικά σπουδαίο και μεγάλη τιμή για τη χώρα της Ελλάδας και ειδικότερα της συμπρωτεύουσας Θεσσαλονίκης να φιλοξενεί για πρώτη φορά ένα τόσο μεγάλο καλλιτεχνικό γεγονός.
Το πρόγραμμα του Gala αποτελείται από ρεσιτάλ Όπερας, τιμητικές βραβεύσεις σε εξέχουσες προσωπικότητες, gourmet δείπνο, υψηλή ραπτική, λοταρία με πλούσια δώρα κ.ά.
Παρουσιαστής της βραδιάς θα είναι ο Γιώργος Ντάβλας. Μη χάσετε το σπουδαίο αυτό καλλιτεχνικό γεγονός της χρονιάς!
Για περισσότερες πληροφορίες και αγορά προσκλήσεων: www.mariacallasmonacogala.org [email protected] Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 6944 718715 (κα Ιωάννα Ευθυμίου) Τηλέφωνο Επικοινωνίας: 694 5701540 (κα Ρίτα Κατσαούνη) (Τιμή πρόσκλησης: 200 €)
Με ένα τραγούδι – κατάθεση ψυχής, ο Ηλίας Γκρέκος επιστρέφει δυναμικά, παρουσιάζοντας το νέο του single «Φιλί Ζωής», το οποίο σηματοδοτεί παράλληλα την έναρξη...
