Ποδηλασία στα σχολεία, ποδηλατόδρομοι στις πόλεις: Επένδυση στην υγεία, την παιδεία και το μέλλον

Σε μια εποχή που η φυσική δραστηριότητα υποχωρεί, το στρες κυριαρχεί και οι οθόνες αντικαθιστούν την κίνηση, η ανάγκη για επιστροφή στα απλά, φυσικά μέσα ζωής είναι πιο επιτακτική από ποτέ.

Η ποδηλασία είναι ένα από αυτά τα μέσα. Όχι μόνο ως άσκηση. Όχι μόνο ως μέσο μετακίνησης. Αλλά ως εκπαιδευτικό εργαλείο, στάση ζωής και πράξη κοινωνικής πρόνοιας.

Ποδηλασία στο σχολείο = εκπαίδευση με νόημα

Η εισαγωγή της ποδηλασίας στο σχολικό πρόγραμμα μπορεί να φέρει πολλαπλά οφέλη:

• Ενισχύει την καρδιοαναπνευστική υγεία των παιδιών.
• Διδάσκει πειθαρχία, ασφάλεια, συνεργασία.
• Δημιουργεί παιδεία κίνησης και περιβαλλοντικής συνείδησης.
• Μειώνει την ψυχολογική πίεση και αυξάνει τη συγκέντρωση και τη διάθεση των μαθητών.

Ένα παιδί που μαθαίνει να κινείται με ποδήλατο μαθαίνει και να σέβεται τον εαυτό του και τον χώρο που ζει.

Κατασκευή ποδηλατοδρόμων = προτεραιότητα για ζωντανές πόλεις

Δεν μπορούμε να μιλάμε για ουσιαστική αλλαγή χωρίς τις υποδομές που τη στηρίζουν. Οι ελληνικές πόλεις χρειάζονται νέο σχεδιασμό και κατασκευή λειτουργικών ποδηλατοδρόμων:

• Με συνδεσιμότητα: όχι σκόρπια αποσπάσματα, αλλά συνεχείς διαδρομές που οδηγούν από και προς σχολεία, πάρκα, γειτονιές και κέντρα.
• Με ασφάλεια: διαχωρισμένοι από το οδικό δίκτυο αυτοκινήτων.
• Με πρόβλεψη φωτισμού, σηματοδότησης και σήμανσης.
• Με πραγματική ένταξη στον αστικό σχεδιασμό.

Η ποδηλασία ως βασικός τρόπος μετακίνησης:

• Μειώνει την ατμοσφαιρική ρύπανση.
• Βελτιώνει την ψυχική υγεία των πολιτών.
• Ενισχύει την κοινωνική συνοχή και κινητικότητα.

Ποδηλατοδρομίες & σχολικές δράσεις

Εκτός από μάθημα, η ποδηλασία μπορεί να γίνει χαρά και κοινότητα. Πρωτοβουλίες όπως:

• Σχολικές ποδηλατοδρομίες, χωρίς ανταγωνισμό αλλά με στόχο τη συμμετοχή.
• Ημέρες χωρίς αυτοκίνητο με σχολική εμπλοκή.
• Εργαστήρια κυκλοφοριακής αγωγής με πρακτική εξάσκηση.

Όλα αυτά χτίζουν μια γενιά μαθητών που σκέφτονται και κινούνται διαφορετικά.

Τώρα είναι η στιγμή

Αν θέλουμε να διαμορφώσουμε έναν πιο υγιή, ασφαλή και περιβαλλοντικά υπεύθυνο τρόπο ζωής, πρέπει να επενδύσουμε σε αυτή την αλλαγή από νωρίς.

Η ποδηλασία δεν είναι προνόμιο. Είναι βασικό ανθρώπινο δικαίωμα στην κίνηση και την υγεία. Ας ξεκινήσουμε από τα σχολεία. Ας κατασκευάσουμε επιτέλους ασφαλείς ποδηλατοδρόμους και Ποδηλατοδρόμια. Και ας ξαναχτίσουμε τις πόλεις μας γύρω από τον άνθρωπο — όχι το αυτοκίνητο.

Με εκτίμηση,
Βολικακης Χρήστος
Παγκόσμιος Πρωταθλητής ποδηλασίας Υποστηρικτής βιώσιμης κινητικότητας
[email protected]
6944453903

Οικογενειακές στιγμές απόλυτης ευτυχίας ζει ο Πέτρος Κουσουλός, καθώς έγινε ξανά πατέρας, αυτή τη φορά ενός αγοριού. Ο γνωστός δημοσιογράφος και παρουσιαστής του «Open Τώρα» απέκτησε το δεύτερο παιδί του με τη σύζυγό του, Ευαγγελία, ενώ συνολικά είναι το τέταρτο του παιδί, αφού έχει ήδη δύο κόρες από τον προηγούμενο γάμο του.

Το απόγευμα της Πέμπτης 17 Ιουλίου, λίγο μετά το τέλος της εκπομπής του, ο Πέτρος Κουσουλός έφυγε κατευθείαν για το μαιευτήριο «Μητέρα», ώστε να παραλάβει τη σύζυγό του και τον νεογέννητο γιο τους. Το αγοράκι θα πάρει το όνομα «Γιώργος», προς τιμήν του πατέρα του Πέτρου Κουσουλού.

Ο Πέτρος Κουσουλός υποδέχτηκε τον μικρό Γιώργο στο σπίτι – Το τέταρτο παιδί του παρουσιαστή

Ο ευτυχής πατέρας δεν έκρυψε τη συγκίνησή του και μοιράστηκε με τους διαδικτυακούς του φίλους ένα στιγμιότυπο από το εξιτήριο. Στη φωτογραφία ποζάρει μαζί με την Ευαγγελία και τον μπέμπη τους στην κούνια, συνοδεύοντας την ανάρτηση με το μήνυμα: «Επιτέλους σπίτι με τον μπέμπη! Ευχαριστώ θερμότατα το μαιευτήριο Μητέρα και φυσικά τον καταπληκτικό γιατρό μας, Παναγιώτη Τζώνη».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Petros Kousoulos (@petroskousoulos)

Η ανάρτηση του Πέτρου Κουσουλού απέσπασε πλήθος ευχών από φίλους, συναδέλφους και followers, που του ευχήθηκαν να είναι γερός και καλότυχος ο μικρός Γιώργος και να χαίρεται την οικογένειά του.

Μιλώντας για τη γέννηση του γιου του, ο Πέτρος Κουσουλός είχε παραδεχτεί μεταξύ άλλων ότι… δεν κοιμάται με το πρόγραμμα των παιδιών και τις υποχρεώσεις του. Παρόλα αυτά δεν κρύβει τη χαρά του, κι ας έκανε συνεχώς τη διαδρομή ανάμεσα στο μαιευτήριο και το στούντιο της εκπομπής του: «Το πρώτο αγοράκι στην οικογένεια. Το οποίο θα πάρει το όνομα του πατέρα μου, θα τιμήσουμε το όνομα του μπαμπά και θα τον ονομάσουμε Γεώργιος, ο νεότερος», έχει δηλώσει συγκινημένος.

Ο δημοσιογράφος, Δημήτρης Μαρέδης κρίθηκε ένοχος από το δικαστήριο για την απόπειρα εκβίασης της Ζέττας Μακρή.

Σύμφωνα με τον ιστότοπο magnisianews, το Δικαστήριο μετέτρεψε την κατηγορία από τετελεσμένη εκβίαση σε απόπειρα εκβίασης της βουλευτή της Νέας Δημοκρατίας από τον δημοσιογράφο Δημήτρη Μαρέδη και διέκοψε προκειμένου για να εξετάσει ελαφρυντικά που ζήτησε η υπεράσπιση.

Μετά τη διακοπή, το Αυτόφωρο Τριμελές Πλημμελειοδικείο ανακοίνωσε την ενοχή του κατηγορούμενου, για απόπειρα εκβίασης και τον καταδίκασε σε φυλάκιση δύο ετών, μετατρέψιμα προς 10 ευρώ την ημέρα και 5000 ευρώ χρηματική ποινή, με αναστολή και δικαίωμα έφεσης που θα έχει ανασταλτικό αποτέλεσμα.

Ο Δημήτρης Μαρέδης θα ασκήσει έφεση κατά της απόφασης, ενώ οι συνήγοροί του ζήτησαν στην ποινή του να ληφθεί υπόψιν ο πρότερος σύννομος βίος και το γεγονός ότι είναι πατέρας ενός βρέφους.

Νωρίτερα την ενοχή του κατηγορουμένου για εκβιασμό είχε προτείνει η Εισαγγελέας αμέσως μετά την ολοκλήρωση της αγόρευσής της σήμερα, 15 Ιουλίου στη δίκη του δημοσιογράφου Δημήτρη Μαρέδη από τον Βόλο, τον οποίο κατήγγειλε η Ζέττα Μακρή μετά από απειλές που δέχτηκε.

Ο Γεράισμος Μιχελής έφυγε από τη ζωή μετά από γενναία μάχη που έδωσε με σοβαρή ασθένεια.

Ο ηθοποιός τελευταία φορά που μίλησε ήταν στην εκπομπή, Καλύτερα δε γίνεται το 202 και είχε αποκαλύψει ένα απίστευτο περιστατικό που του είχε συμβεί στον δρόμο.

«Περπατώ στην Αθηνάς και έρχεται κατά πάνω μου ένας με μια μηχανή! Τα χάνω! Και μου λέει, “εγώ θα σε σκοτώσω πρώτος πριν προλάβεις να σκοτώσεις αυτούς”. “Είσαι καλά ρε άνθρωπε;” του λέω και ευτυχώς ήταν εκεί ένας αστυνομικός που σταμάτησε. Κάπως έτσι ηρέμησαν τα πράγματα. Ήταν πολύ τρομακτικό όλο αυτό για μένα», είχε εξομολογηθεί ο Γεράσιμος Μιχελής για την περίοδο που παιζόταν το Παρά πέντε.

«Μου πρότειναν εκ τότε τέτοιους ρόλους. Ο σκοτεινός, ο βλοσυρός, ο πολλά υποσχόμενος. Οι παραγωγοί μας θέλουν να κάνουμε ένα πράγμα. Εγώ κακός; Θα μου δίνουν λοιπόν όλους τους ρόλους των κακών. Μας χαρακτηρίζουν με ένα χαρακτηριστικό και το κουβαλάμε δια βίου.» είχε τονίσει.

Η ανακοίνωση της οικογένειας για την κηδεία του

Η οικογένεια του Γεράσιμου Μιχελή ανακοίνωσε στα social media πού και πότε θα γίνει η κηδεία του. Με μία λιτή ανακοίνωση μέσα από τον προσωπικό λογαριασμό του ίδιου του ηθοποιού στο Facebook, η οικογένεια του ενημέρωσε ότι η νεκρώσιμος ακολουθία θα πραγματοποιηθεί την Παρασκευή 18 Ιουλίου στις 11:30 στον Ιερό Ναό του Αγίου Νικολάου Ραγκαβά στην Πλάκα, ενώ στις 13:00 θα ακολουθήσει η ταφή του στο Τρίτο Νεκροταφείο Αθηνών.

«Για τον αγαπημένο μας Γεράσιμο, η εξόδιος ακολουθία θα γίνει στον Άγιο Νικόλαο Ραγκαβά, στην Πλάκα, την Παρασκευή, 18 Ιουλίου, στις 11.30. Η ταφή, στο Τρίτο Νεκροταφείο, στις 13.00», διαβάζουμε σχετικά στη λεζάντα της ανάρτησης.

Δείτε το σχετικό ποστ παρακάτω: